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HOW TO
DRINK

  1. ¹° ²úÀ̱â

    º¸ÀÌÂ÷¸¦ ¿ì¸± ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¹°Àº ´Ù¸¥ ¸ÀÀ̳ª ÇâÀÌ ¾ø´Â ±ú²ýÇÑ ¹°·Î, ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Á¤¿¡¼­ À½¿ëÇϰí ÀÖ´Â »ý¼ö³ª Á¤¼ö¹°À» »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. º¸ÀÌÂ÷´Â ¸· ²úÀº 100¡É ¿ÂµµÀÇ ¹°·Î ¿ì·ÈÀ» ¶§ º¸ÀÌÂ÷ ƯÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ °¡Àå Àß ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡, Á¤¼ö±â ¿Â¼ö¹° º¸´Ù´Â Àü±âÆ÷Æ®³ª ÁÖÀüÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ²úÀÎ ¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

  2. Â÷ÀÇ Æ÷ÀåÁö ¹þ±â±â

    Â÷ÀÇ Æ÷ÀåÁö¸¦ ¹þ°Ü ÆíÆòÇÑ ÆÇ À§¿¡ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù. ¹Ù´ÚÀÌ °í¸£Áö ¾Ê°Å³ª Ç«½ÅÇÏ¸é ³¯Ä«·Î¿î µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ÀÚÄ© ¼ÕÀ» ´ÙÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µüµüÇÏ°í ÆíÆòÇÑ ¹Ù´ÚÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. º¸ÀÌÂ÷ Àü¿ë Â÷ÆÇÀ» »ç¿ëÇØµµ µÇ°í Áý¿¡ ÀÖ´Â Àï¹ÝÀ» »ç¿ëÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù.

  3. Â÷Ä®À̳ª ¼Û°÷À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Â÷¸¦ Çæ°Ì°Ô ¸¸µé±â

    ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î Â÷¸¦ ´Ü´ÜÈ÷ Àâ°í, Â÷ Ç¥¸é¿¡ 30~45µµ Á¤µµ·Î Â÷°¡ Á¶±Ý µé¶á Æ´À¸·Î º¸ÀÌÂ÷ Àü¿ë Ä®À̳ª ¼Û°÷À» ºñ½ºµëÇÏ°Ô Âñ·¯ ³Ö¾î ÂþÀÙÀÌ µ¢¾î¸®¿¡¼­ ¾î´À Á¤µµ µé¶ß°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÌ ¶§ Ä®À̳ª ¼Û°÷À» Áå ¼Õ°ú Â÷¸¦ Àâ°í ÀÖ´Â ¼ÕÀ» ÆòÇàÀ¸·Î µÎ¾î À߸øÇÏ¿© ¼ÕÀ» Â´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

  4. Çæ°Å¿öÁø ÂþÀÙÀ» »ì»ì ¶â¾î³»±â

    µ¢¾î¸®Áø º¸ÀÌÂ÷´Â Àß¶ó³»´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ì»ì ¶â¾î³»¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ÂþÀÙÀÌ ¸¹ÀÌ ºÎ¼­Áö°Å³ª À߸± °æ¿ì, Â÷¸¦ ¿ì·ÈÀ» ¶§ÀÇ ¸À°ú Çâ¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ÂþÀÙÀÌ »óÇÏÁö ¾Ê°Ô ¶â¾î³»¾ß ÇÑ´Ù. µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Çæ°Ì°Ô ¸¸µç Â÷¸¦ ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ´ç°Ü »ì»ì ¶â¾î³»µµ·Ï ÇÑ´Ù. º´¹èÂ÷´Â Â÷ÀÇ ºÎÀ§¿¡ µû¶ó »ç¿ëµÈ ¿ø·á°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î ³ÐÀº ¸éÀûÀ» ¶â¾î °í¸£°Ô ¼¯¾î¼­ ÇÊ¿äÇÑ ¾çÀ» ÁغñÇÑ´Ù.

  5. µµ±¸ ¿¹¿­Çϱâ

    °³¿ÏÀ̳ª ÀÚ»çÈ£, °øµµ¹è, ÂþÀÜ µî Â÷¸¦ ¿ì¸± ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ±×¸©µéÀ» ¶ß°Å¿î ¹°·Î ¸ÕÀú µ¥¿ö³õ´Â °Í ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¹¿­Àº Â÷ÀÇ ÇâÀ̳ª ¸À¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î »ý·«ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

  6. ÂþÀÙ ³Ö±â

    ÀÚ»çÈ£³ª °³¿Ï¿¡ Àû´ç·®ÀÇ Â÷¸¦ ³Ö´Â´Ù. Â÷ÀÇ ¾çÀº ¾²´Â ±×¸©ÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó °áÁ¤Çϴµ¥, º¸Åë 3~5g Á¤µµ¸é Àû´çÇÏ´Ù. Â÷ÀÇ ¾çÀº ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °¡°¨ÇÑ´Ù.

  7. Â÷ ±ú¿ì±â

    º¸ÀÌÂ÷´Â µ¢¾î¸®Áø Â÷¸¦ ¶â¾î¼­ ¿ì¸®±â ¶§¹®¿¡, ÀÙÂ÷¿Í´Â ´Þ¸® óÀ½¿¡ ¿ì¸± ¶§´Â Â÷°¡ Àß ¿ì·¯³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼­ Á¦ÀÏ Ã³À½ ¿ì¸° Â÷´Â º¸Åë ¸¶½ÃÁö ¾Ê°í µû¶ó¹ö¸®´Âµ¥, À̸¦ Áß±¹¿¡¼­´Â Â÷ÀÇ ¼ºÁúÀ» ±ú¿öÁشٰí ÇÏ¿© ¡®Â÷ ±ú¿ì±â(á¥ó±)¡¯ ¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ´Â ¸¶½Ã±â À§ÇÑ Â÷¸¦ ¿ì¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Â÷°¡ Àß ¿ì·ÁÁö±â À§ÇÑ Á¶°ÇÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â °ÍÀ̹ǷÎ, ¹°À» ºÎÀº ÈÄ ±â´Ù¸®Áö ¸»°í ¹Ù·Î µû¶ó³»µµ·Ï ÇÑ´Ù.

  8. Â÷ ¿ì¸®±â

    º¸ÀÌÂ÷´Â Çѹø ¿ì¸± ¶§ 3~5ÃÊ Á¤µµ ¿ì¸®¸é µÇ´Âµ¥, Â÷¸¶´Ù ´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¿ì·¯³­ Â÷ÀÇ ¸ÀÀÌ ¿¬ÇÏ¸é ½Ã°£À» Á» ´õ ±æ°Ô µÎ°í, ÁøÇÏ¸é »¡¸® ¿ì¸®´Â ½ÄÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

  9. Â÷ µû¸£±â

    Â÷¸¦ ¿ì¸° ÈÄ¿¡ Â÷ÀÇ ³óµµ¸¦ ±ÕÀÏÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ Â÷ ³ª´® ±×¸©(Áß±¹¸í °øµµ¹è)¿¡ µû¸¥´Ù. Â÷°¡ ¿ì·ÁÁø ÈÄ¿¡´Â °³¿ÏÀ̳ª ÀÚ»çÈ£¿¡ Â÷°¡ Á¶±Ýµµ ³²¾ÆÀÖÁö ¾Êµµ·Ï ¸ðµÎ µû¶ó³½´Ù. ±× ÈÄ¿¡ Â÷ ³ª´®±×¸©À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¢ ÂþÀÜ¿¡ Â÷¸¦ µû¸¥´Ù.

  10. Â÷ ¸¶½Ã±â

    º¸ÀÌÂ÷´Â º¸Åë ÇÑÀÚ¸®¿¡¼­ ¿©·¯ ÀÜÀ» ¸¶½Ã±â ¶§¹®¿¡, ÀÛÀº ÀÜÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÂþÀÜÀº ¾öÁö¿Í °ËÁö·Î °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Àâ°í ÁßÁö·Î ÂþÀÜ ¹Ù´ÚÀ» ¹ÞÄ¡´Â ½ÄÀ¸·Î Àâ´Â´Ù. Â÷¸¦ ¸¶½Ç ¶§´Â ´«À¸·Î´Â »öÀ», Äڷδ ÇâÀ», ÀÔÀ¸·Î´Â ¸ÀÀ» À½¹ÌÇÑ´Ù.